Bara lite mat – Just some food – Sida 8 – Bara Lite Mat

Wontons med sötstark chiliolja

december 19, 2023

WONTON TIME – Vi blev så sugna på dessa räkfyllda knyten med en god hemlagad sötstark chiliolja. Heaven! Du måste prova dessa! De är lätta att göra, tar bara lite tid.

Ca 40-45 st

250 gr frysta grå Vannameiräkor

150 gr fläskfärs

2 cm ingefära

2 vitlöksklyftor

1 salladslök

2 msk soja

2 msk sesamolja

Gnutta vitpeppar

1 paket färdiga wontonark

Hacka räkorna fint och blanda med färsen i en skål. Skala ingefära och riv ner c:a 2 cm (ska bli ung. 1 msk)

Riv vitlöken, hacka salladslök och tillsätt detta.

Krydda med soja, sesamolja och vitpeppar.

Lägg lagom fyllning i mitten på arket. Pensla med vatten runt kanterna. Vi upp ena hörnet mot det andra och täpp till kanterna så det blir en trekant. Fukta ytterkanterna och vik sedan in dem mot varandra.

Hemgjord chiliolja (sötstark)
250 gr chiliflakes
1,5 msk brunt farinsocker
Lägg detta i en skål
Häll nedanstående i en kastrull:
1,5 dl raps- eller solrosolja
1 liten gul lök, hackad
1 kanelstång
3 bitar stjärnanis
2 vitlöksklyftor
2 cm skalad ingefära i bitar
.
Låt oljan och ingredienserna sjuda i 20 minuter. Sila av och spara oljan som du häller över chili- och sockerblandningen medans den är het. Låt den svalna, ringla över wontons eller dumplings.

Tom Kha Gai

december 19, 2023

Glömmer aldrig när jag åt den för första gången, helt såld och tycker lika mycket om den fortfarande. Kanske är det Thailands mest kända soppa. Det finns lika många olika varianter på den här soppan som blommor på sommaren och här ger jag er min variant. Om du vill laga receptet, så kanske du ska svänga förbi en asiatisk butik, inte säkert att ens en välsorterad livsmedelsbutik har allt.

Receptet är helt glutenfritt, kan lagas vegetariskt, ätas som förrätt eller middag, med eller utan ris. Bästa matlådan är det också. Namnet på Thai betyder kokad (tom) galangal (kha) med kyckling (gai), så vegetarisk heter den Tom kha. Gör vegetarisk med bara grönsaker och kanske tofu eller en variant med fisk om du inte gillar kyckling.

Recept för 4 pers middag eller 6 pers förrätt

3 kycklingfiléer

Olja till stekning

2 burkar kokosmjölk

2,5 dl kycklingfond

2 stjälkar citrongräs

1 röd chilipeppar

1 lime

1 msk fisksås

200 gr ostronskivling eller champinjon

5-6 kaffir limeblad

1 msk rivet palmsocker (el 1/2 msk farinsocker)

2 cm galangal

2 cm ingefära

2 salladslökar

2 vitlöksklyftor

1 kruka koriander

Börja med att skiva kycklingen i mycket tunna skivor, som du sedan skär i mindre bitar.

Skala ingefära och finhacka.

Hacka vitlöksklyftorna.

Banka citrongräsen lätt med baksidan på en kniv, och dela dem i 3-4 delar.

Ta bort mittensektion på kaffir limeblad och skär dem sedan i större bitar

Skala galangal lite lätt och dela i mindre bitar

Skiva svampen

Skiva chilipepparn

Skiva salladslök

Riv palmsocker

Häll lite olja i en stor kastrull/gryta

Bryn vitlök, ingefära, chili, galangal och citrongräs i grytan. Det ska bara bli lite mjukt. Häll över kokosmjölk.

Tillsätt limeblad, socker, fisksås, saften av en pressad lime och buljong.

Lägg i kycklingen och låt den sjuda sakta i 8-10 minuter, inte koka. Tillsätt svamp och låt det hela sjuda några minuter till. Smaka av med salt.

Jag brukar faktisk ta upp citrongräset innan jag serverar.

Ös på med salladslök och koriander och njut.

Tagliata

december 10, 2023

Så mycket smak på bara ett fat. Det här är verkligen Italien. Med Tagliata menas att servera skivat kött och den här rätten är perfekt att servera om man är även är många.

Vi lagade vår Tagliata på entrecote, men du kan göra detta på både oxfile, ryggbiff eller flankstek. Beräkna ca 150 gram per person.

Receptet är ungefär för 4 personer

3 entrecote – grillade eller stekta
5 vitlöksklyftor
En kvist körsbärstomater
100 gr soltorkade tomater
100 gr ruccolasallad
1/2 kruka basilika
1/2 påse rostade pinjenötter
Salt o peppar
1-1,5 dl majonnäs
Balsamico
Salt o peppar
Olivolja
Riven parmesan
1 citron

Sätt ugnen på 225 grader.
Lägg tomaterna, vitlöksklyftorna och halverade citronen i en form. Ringla olivolja över. Baka i 200 grader i ugnen cirka 30 minuter. Tips! Det är gott med några droppar honung på citronhalvan innan den bakad el grillas.
Rosta pinjenötterna i en torr panna tills de får gyllenbrun färg.
Salta o peppra biffarna och stek i olivolja eller grilla. Jag gillar att köttet fortfarande är lite rosa, medium rare (55 grader).

Arrangera ruccola med lite basilika på ett fat. Lägg på skivade soltorkade tomater. Skiva köttet och lägg det ovanpå.
Mosa vitlöken, hacka lite basilika och blanda med majonnäsen till en jämn sås.
Lägg på tomater på fatet och klicka över vitlökssås. Toppa det hela med riven rostade pinjenötter och parmesanost. Lägg citronhalvorna bredvid.

Nam tok Moo – Thailändsk sallad på marinerad karré

november 26, 2023

Nam Tok Moo – en härlig thai sallad på marinerad karré med underbara smaker, en blandning av sött och salt ….. och syra.

Även lite spicy. Väldigt lik Larb moo som jag gjort några gånger tidigare här förut. Den här salladen kan man även göra på biff (Nam tok)) och är ett signum för Thailand.

Namnet Nan Tok betyder ”vattenfall” och namnet kommer från att juicen/blodet droppar från köttet medan det grillas. Så den här köttsalladen har en lite ”rinnigare” sås jämfört med sin systersallad, Larb.

Vill du testa detta så har du receptet här:

600 gram skivor karré

Marinera i:

2 msk soja

1/2 tsk vitpeppar

2 citrongräs, skivat i större bitar (banka lite på dem så smaken kommer fram)

1 msk fisksås

………………………..

1 kruka limeblad

1-2 krukor koriander

1 stor charlottenlök

2 salladslökar

Sås:

Saften från 1 -2 lime (smaka av)

1 1/2 msk fisksås

1 tsk soja

4 msk vatten

1 msk brunsocker

1/2 – 1 tsk chiliflakes beroende på hur stark du vill ha salladen

2 msk rostat ris som du mortlar till grovt pulver.

Börja med att blanda marinaden och marinera köttet i minst 1 timme eller över natt.

Rosta riset i en panna tills det blir gyllenbrunt.

Mortla riset

Skiva löken i halvmånar

Hacka salladslöken

Plocka blad från koriander och mynta

Arrangera löken, salladslöken, koriander och mynta på ett fat.

Blanda alla ingredienser till såsen och häll i det mortlade riset.

Grilla eller stek köttet. Ta upp från pannan och sänk värmen. Häll såsen i pannan tillsammans med köttsaften som finns kvar. skiva köttet i tunna skivor och lägg på fatet ovanpå det gröna. Häll över såsen och blanda salladen väl. Servera ljummen med ris till.

Kyckling med citron, kapris och vitlök

november 23, 2023

Känns skönt med lite Italienkänsla ibland och då passar den här lättlagade goda kycklingen väldigt bra.

Den här rätten blir godast med kycklinglår, lite saftigare tycker jag.

Recept:

4 kycklinglårfileer

1 citron

4 vitlöksklyftor

Mycket smör (3-4 msk minst)

Lite olivolja

2-3 tsk kapris

1 gnutta flytande honung

Dragon

Salt o peppar

Bladpersilja till servering

Smält smöret i en stekpanna och tillsätt olivolja. Hacka vitlök och lägg i smöret. Salta o peppra kycklingen. Lägg kycklingen i stekpannan med skinnsidan ner. Stek på mellanvärme tills skinnet känns brynt och knaprigt. Vänd bitarna. Lägg i citronskivor och ringla i lite honung och ös kycklingen men smörsåsen. Låt den puttra på mellanvärme med lock på i ca 15-20 min beroende på hur tjocka de är. Ös då och då.

Hacka bladpersilja och dragon och lägg över kycklingen tillsammans med kapris strax innan kycklingen är klar.

Vi åt detta tillsammans med tabbouleh, men du kan givetvis ha både ris, pasta o potatis.

Värmande god kycklingsoppa med grönsaker

november 14, 2023

The best comfort soup! Riktigt god, mustig, nyttig och dessutom kalorisnål kycklingsoppa med grönsaker passar riktigt bra en kylig och regnig novemberdag. Värmer gott !

Recept för 6 personer

1 kyckling eller 3 kycklingbröst filéer
1 liter vatten och 2 kycklingbuljong tärningar
3 selleristjälkar
3 mellanstora morötter
1 purjolök eller 1 hackad gul lök
1 palsternacka
Några timjankvistar
(1,5 dl risoni)
Salt o peppar
1 kruka persilja
Rivet skal från 1 citron

Tärna morötter, selleri och palsternacka. Skiva purjolöken
Skölj kycklingen och placera i en gryta. Häll i vatten och buljongtärningar. Tillsätt grönsaker och kryddor

Låt det koka upp och sänk sedan värmen och låt det småkoka i 30 min. Skumma av då och då.
Ta upp kycklingen ut grytan. Om du vill ha med risoni så häller du i den nu. Låt koka i ytterligare 10 minuter medan du drar kycklingen i strimlor med 2 gafflar
När risoni kokat klart lägger du i kycklingbitarna igen tillsammans med persilja och det rivna citronskalet. Låt det få ett litet uppkok och servera sedan med lite bröd till.

Potatisbakelse med västerbottensost

november 10, 2023

Enkel och god förrätt – Potatisbakelse med västerbottensost och goda tillbehör. Jag vet inte vem som spelar huvudrollen i den här goda förrätten, om det är potatisen eller västerbottensosten. Oavsett supergod! Bästa fredagsfeeling.

För 4:

700 g fast potatis
1 dl crème fraiche
1 ägg
1 liten riven vitlöksklyfta och/eller finhackade örter
1/2 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 + 1/2 dl riven Västerbottensost
smör (till formarna)

Sätt ugnen på 175°C.

Blanda crème fraiche, örter, ägg, vitlök, 1 dl av osten, salt och peppar i en bunke.

Skala potatisen och riv på den grova sidan av rivjärnet. Rör ner potatisen i skålen med blandningen. Fördela smeten i smorda muffinsformar. Toppa med 1/2 dl av osten.

Grädda i mitten av ugnen ca 25-30 minuter eller tills de är gyllene.
Servera med caviar, smetana och rödlök. Garnera med dill.

Friterade räkbollar med sweet chili

november 3, 2023

Dom här är rullade och i grovhackade wonton ark och sedan friterade.
Det är svårt att beskriva hur gott det är men omöjligt att bara äta några stycken. Så grymt goda att doppa i lite sweet chili! Det här är en hit till fördrinken eller varför inte som en förrätt. Vi gör dessa på råa frysta vannameiräkor, som hackas väldigt fint.

Cirka 8 st
10 st stora råa frysta Vannameiräkor
1 finhackad salladslök
2 msk majsstärkelse
1-2 tsk sesamolja
1 riven vitlöksklyfta
Lite finhackad koriander
1 tsk finriven ingefära
1 krm vitpeppar
1 msk soja
Äggvitan från 1 ägg

1 paket wonton ark

Olja till fritering

Sweet chili o koriander till servering

Finhacka räkorna och blanda med övriga ingredienser. Det ska bli som en smet.

Grovhacka wonton arken och lägg i en hög.

Rulla små bollar av räkröran och vänd dom runt i wonton-hacket så det fastnar runt om.

Fritera några minuter tills de är jämnt gyllenbruna. Låt dem rinna av på papper.

Servera varma med sweet chili sås

Laxfiléer med honungs- och senapsglaze

oktober 29, 2023

Sund mat i veckan. Den här rätten är både sund, kalorisnål och enkel.
Lax med honung- och senspsglaze dom lagar dig själv i ugnen. Allt du behöver göra är att svänga ihop glazen.

Lättlagad och bra veckomat gillar jag. Den här laxen svänger man ihop medan potatisen kokar.

4 laxfiléer

1 msk olivolja

Vitlök

2 citroner. (1 till skivor för botten och 1/2-1 för citronsaft. Smaka av)

4 msk honung

4 msk dijon

1 tsk smoked paprikapulver

1 tsk torkad dragon

2 rivna vitlöksklyftor

Salt o peppar

Ev lite persilja på toppen

Blanda i en skål

Pensla hälften av såsen på laxen som du lagt i en smord form på citronskivor. Resten penslar du på laxen när den är klar

Grädda i ugnen 12-15 minuter på 200 grader

Pensla på resten av glazen

Servera med kokt eller pressad potatis, eller mos som vi var sugna på.

Vi gjorde en sås på grekisk yoghurt, honung och citron till.

Sesamräkor på friterade wonton ark

oktober 28, 2023

Dessa små godbitar är perfekta till helgdrinken. Enkla att göra, krispigt goda, mycket smak och väldigt lätta att stoppa i sig….

Här har vi marinerat räkor i sesamolja och soja vilket ger den goda umami smaken.

12 st

12 räkor
12 bitar friterade wonton ark
1 salladsblad (roman el liknande)
Lite majonnäs
Rostade sesamfrön el furikake
.
Marinad:
1 msk sesamolja
1-2 tsk soja
1 tsk mirin
1 liten finhackad el riven vitlöksklyfta
lite färska eller torkade chiliflakes
1/2 finhackad salladslök och rostade sesamfrön

🦐 Skala räkorna och marinera dem i 30 min- 1 tim. Måtten är lite höftade, det måste vara övervägande sesamsmak.

🦐 Skär till några wonton- eller gyoza ark till små trekanter och fritera på medelvärme tills de är gyllenbruna. Obs: Var med, det går fort, lyckades givetvis att bränna några.

🦐 Hacka sallad till småbitar och lägg i botten på varje ark
Lägg på en räka
Toppa med lite majonäs
Strö över rostade sesamfrön eller furikake

Bara Lite Mat – Just Some Food

GOTT – ENKELT – ÄKTA